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Petra Kaisers Forum

Low Fat - Frühstücksideen


Fruchtquark

Low Fat - Frühstücksideen

Wie sagt man? Frühstücke wie ein Kaiser...

Dennoch sollten wir schon darauf achten was wir morgens zu uns nehmen.  Ich habe einige leckere vegetarische Frühstückideen zusammengestellt.

Und ganz wichtig: Viel trinken!
Flüssigkeit dämpft das Hungergefühl und hilft den Nieren, Gifte auszuscheiden. Trinken Sie deshalb täglich mindestens 2 1/2 Liter. Am besten sind Mineralwasser und Kräuter- oder Früchtetees.

Bewegung aktiviert den Stoffwechsel und lässt die Pfunde noch schneller schmelzen.
Titel Zugriffe
Apfel-Müsli Zugriffe: 5183
Apfeldickmilch Zugriffe: 5297
Bananen-Müsli Zugriffe: 5950
Bananen-Müsli II Zugriffe: 4173
Brot mit Kräuterquark Zugriffe: 3807
Brötchen mit Hagebuttenmus Zugriffe: 2807
Bunte Brezel Zugriffe: 4887
Bunter Obstsalat Zugriffe: 3266
Erdbeer-Müsli Zugriffe: 2923
Erdbeer-Müsli II Zugriffe: 2758

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