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Litauen im Sommer 2023


 Berg der Kreuze Litauen

Als erstes waren wir im Baltikum unterwegs. Mit Auto und den kleinen Motorrädern, die im Vito genügend Platz haben. Um die lange Anfahrt zu sparen, haben wir die Fähre von Travemünde nach Liepaja genommen. Hier weiterlesen:Live aus Lettland und Litauen

Lettland im Sommer 2023


 Brücke über die Slovice

Jürmala, Riga, Kap Kolka, Kuldiga, Varve und Liepaja, das waren unsere Stationen in Lettland. Ein schönes interessantes Land mit vielen menschenleeren Stränden und freundlichen Menschen. Hier hat es uns sehr gefallen.
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Do, Nov.
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Low Fat - Mittagessen
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Zutaten:
Salatblätter, 1 gelbe Paprikaschote, 2 Tomaten, einige Radieschen, 1 Stengel Bleichsellerie, 1 kleine Fenchelknolle, 1 hartgekochtes Ei, 1 Scheibe Weißbrot, 100g fettarmer Joghurt, 2 EL Zitronensaft, Schnittlauch, Petersilie Salz, Pfeffer

Zubereitung:
Das Gemüse waschen und putzen. Die Paprika in Streifen, den Bleichsellerie und den Fenchel in Stücke, die Radieschen in Scheiben und die Tomaten in Achtel schneiden und in einer Schüssel anrichten. Das Brot toasten, in Würfel schneiden und über den Salat geben. Mit Eischeiben appetitlich garnieren. Aus Joghurt und dem Zitronensaft ein Dressing zubereiten, mit Kräutern und Gewürzen abschmecken und über den Salat geben.

25 Jahre www.petra-kaiser.de

25 Jahre www p K 270

25 Jahre im Web eine lange Zeit mit so vielen Änderungen. Hier gibt es die Geschichte dazu:
25 Jahre www.petra-kaiser.de

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