Beiträge von SeeStern

Ansatz-Ursprung-Innervation

Hüttenwanderung um das Tannheimer Tal

... Kannst du da ein Buch empfehlen ?

unter Stichwort Spiraldynamik und gesunde Füße lässt sich s finden

... Die einzige Möglichkeit wäre eine OP, und die lass ich erst machen, wenns nicht mehr anders geht.

ja - wenn Schmerzen zu groß werden ,

und nicht s mehr (Physio & Schüssler Salze Creme & spez. Korrektur- und Stützmittel ) hilft ,

ist eine OP anzuvisieren .

Hallux Valgus ist keine Fehlstellung des Fußes .

Es ist eine Deformation des Zehengrundgelenks

aufgrund von Degeneration wichtiger Muskeln zur Abduktion der Zehen .

Diese kann man beüben und dadurch den Hallux verhindern bzw verringern ,

wenn noch nicht das Gelenk stark degeneriert ist .

Angenehme Schuhe verhindern Verstärkung des HalluxSchmerzes im Glücksfall.

Die "Spiraldynamik" Idee findet man in Büchern zu gesunden Füßen .

abhängen

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