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Litauen und Lettland im Sommer 2023


 Brücke über die Slovice

Jürmala, Riga, Kap Kolka, Kuldiga, Varve und Liepaja, das waren unsere Stationen in Lettland. Ein schönes interessantes Land mit vielen menschenleeren Stränden und freundlichen Menschen. Hier hat es uns sehr gefallen. ♥  Ebenso unsere Zeit in Litauen. Mit Auto und den kleinen Motorrädern, die im Vito genügend Platz haben sind wir unterwegs gewesen.
Hier weiterlesen:  Live aus Lettland und Litauen

08
So, Feb.
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Low Fat - Mittagessen
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Zutaten für 1 Person:
200 g Weißkohl, 200 g Möhren, 1 EL Orangensaft, 1 EL Obstessig, Salz, Pfeffer, Zucker, 1 EL Öl, 4 Walnusshälften, 2 Stiele Petersilie, 2 kleine Äpfel

Zubereitung:
Kohl putzen, in Streifen schneiden. Möhren würfeln. Saft, Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Öl unterschlagen. Marinade und Salatzutaten verkneten. Walnüsse und Petersilie hacken. Apfelkerngehäuse ausstechen. Äpfel in dünne Scheiben schneiden. Salat darauf anrichten. Die Walnüsse und Petersilie darüber streuen.

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