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Last updateSo, 30 Apr 2023 1pm

Petra Kaisers Forum

Vegetarische Rezepte

Vegetarische Rezepte

... und alles ohne Fleisch!

Vegetarische Rezepte müssen nicht langweilig sein. Ich habe für Euch jede Menge vegetarische Rezepte ins Netz gestellt, damit Ihr die "Wahl der Qual" habt.





Viele vegetarische Rezepte davon sind auch für Veganer geeignet,
denn fast alle lassen sich auch vegan kochen - mit nur kleinen, wenigen Änderungen. Vegetarische Rezepte lassen sich mit Gemüse, Tofu, Seitan, Reis, Nudeln oder Kartoffeln zubereiten, die Vielfalt ist groß und es ist so viel gesünder - nicht nur für den Menschen.

Generell gilt, vegetarische Rezepte ausprobieren geht über studieren. Ich habe viele vegetarische Rezepte selber nachgekocht, aber nicht alle, so kann es immer mal passieren, dass hier noch etwas Wasser fehlt oder bei einem anderen Rezept noch nachgewürzt werden muss. Die Geschmäcker sind verschieden und was ich gerne esse, müsst Ihr noch lange nicht mögen.
Sollte Euch aufgefallen sein, dass in einem Rezept etwas nicht stimmt, z. Beispiel mit den Mengenangaben oder Zutaten , dann schreibt es mir, denn ich bin nicht fehlerfrei ;-)
Habt Ihr auch besondere leckere vegetarische Rezepte, dann würde ich mich freuen, wenn Ihr mir einige vegetarische Rezepte überlassen würdet, natürlich nur Eure Eigenkreationen. ;-)))
Mehr vegetarische Rezepte:

Unterkategorien

  • Rezepte für Verliebte!

    Ein altes Sprichwort besagt: Liebe geht durch den Magen. Verwöhnt Euren Schatz mal mit diesen leckeren vegetarischen Rezepten und genießt die romantischen Stunden zu zweit...

    Für besondere Gelegenheiten habe ich zwei vegetarische Liebesmenüs zusammengestellt. Da steht einem sinnlichen Abend nun nichts mehr im Wege. ;-)

    Das Leben ist kurz, nutzt die Zeit für ein romantisches Dinner zu zweit.


  • Kartoffel-Gratin

    Vegetarische Rezepte für viele Gelegenheiten!

    Leckere vegetarische Rezepte für Aufläufe, Blätterteig, Gratins und Tartes. Diese Überraschungen aus dem Ofen verbergen oft Köstlichkeiten unter ihrer Kruste!

    Mein Favorit ist die Vier-Käse Kartoffel-Quiche, die mir meine Freundin aus Maine zubereitet hat. Dieses amerikanische Rezept haben wir übersetzt und mein Tipp: unbedingt mal ausprobieren.

    Insgesamt gibt es 83 vegetarische Rezepte in dieser Rubrik. Da wird ganz bestimmt auch eines darunter sein, was Euch schmeckt. Probiert es einfach mal aus.


  • Brot-Haeppchen

    Brotrezepte, Salzgebäck und köstliche Brotaufstriche!

    Ein frisch gebackenes Brot mit einem selbst gemachten Aufstrich, dafür lasse ich alles andere liegen...


  • Bratlinge

    Burger, Bratlinge und Frikadellen...

    Auch bei vielen Vegetariern sind Burger die Nr 1 der Fast Food Angebote. Viele vegetarische Rezepte überzeugen, dass Fast Food lecker und gesund sein kann, vorausgesetzt, sie sind selber gemacht.


  • Dips und Salsas

    Für den Grillabend unverzichtbar...

    Viele leckere Ideen zu Pasta, Kartoffeln, Gemüse und Salaten oder mit Kräcker, Gemüsesticks und Brot


  • weihnachtlicher Nachtisch

    Festliche vegetarische Menüs!

    Nicht nur zu Weihnachten und Silvester schmecken diese erlesenen Menüs:
    22 Menüvorschäge, ein Silvesterbuffet, zwei Rezepte für die Liebenden, Vorschläge für Raclette, Gemüsebrühe-, Schokoladen-, oder Käsefondue und viele andere festliche vegetarische Rezepte zum Nachkochen!

    In meinem Forum habe ich eine Übersicht geschrieben, so könnt ihr auf Anhieb sehen, welche Rezepte in den einzelnen Menüs enthalten sind. ->Vegetarische Weihnachtsmenüs - Rezeptvorschläge für das Weihnachtsfest

     


  • Aprikosencurry

    Vegetarische Gemüserezepte!

    Gemüse knackig frisch vom Markt oder aus dem Garten, köstlich und gesund. Egal, ob gebraten, gedünstet, gekocht, orientalisch, indisch oder asiatisch, als Ragout oder Curry, die Vielfalt macht´s!


  • Körner

    Vegetarische Rezepte mit Körnern!

    In der vegetarischen Ernährung spielen Getreide und ähnliche Lebensmittel wie Buchweizen, Amaranth, Quinoa eine immer größere Rolle.


  • Gemuesespiess

    Grillen im Sommer - ein Spaß für alle!

    Auch für Vegetarier gibt es Unmengen leckerer Rezepte. Da wird so mancher neidisch auf den Teller schielen!


  • Bratkartoffeln

    Die tolle Knolle - köstliche vegetarische Kartoffelrezepte

    In Deutschland ist die Kartoffel nicht mehr wegzudenken. Die Vielfalt an leckeren Rezepten ist gigantisch. Egal ob für den Alltag oder den Festschmaus, den Ideen werden keine Grenzen gesetzt.


  • Geburtstagskuchen

    Kuchen, Kekse, Torten, Törtchen, Baiser, Gebäck

    Wer hat bloß den Kuchen erfunden? Mhmm, es gibt so viele leckere Rezepte und der Kuchen schmeckt so gut!


  • Nudelgericht

    Nudeln machen glücklich!

    Warum essen Kinder so gerne Nudeln? Klar, denn sie machen glücklich. Wisst Ihr, wieviele verschiedene Nudelsorten es gibt? Ich habe bei 50 Sorten ganz einfach aufgehört zu zählen. Hier gibt es ein paar leckere vegetarische Nudelrezepte.


  • Menu_Pfifferlinge

    Fröhliche Ostern und viele leckere Osterrezepte!

    Osterzeit - Zeit zum Schmausen. Die Fastenzeit liegt hinter uns. Es darf wieder geschlemmt werden! Verwöhnt Eure Familie mit vielen leckeren vegetarischen Gerichten...



  • Pfannkuchen

    Muffins, Pfannkuchen, Crêpes & Waffeln!

    Köstlich diese leckeren Muffins, Pfannkuchen, Crêpes und Waffeln. Hier gibt es für jeden Geschmack etwas. Egal ob süß oder herzhaft, sie schmecken alle...


  • Pizza

    Pizza, Burritos & Tortillas!

    Bei Pizza stellt sich ganz einfach die Frage, welchen Belag nehmen wir heute, wie soll die Kruste sein und darf es ein dünner, crosser Boden oder ein dicker Boden sein? Es gibt da keine Grenzen, erlaubt ist, was schmeckt. In München gab es sogar einmal eine Pizza mit Knödel!

    Burritos, Tortillas, Fajitas und Enchiladas haben eines gemeinsam. Es ist die texanische mexikanische Küche. Lecker, was es da alles gibt!


  • Spinatrisotto

    Reisgerichte!

    Reis ist ein Grundnahrungsmittel und zählt zu den sieben wichtigsten Getreidearten, neben Weizen, Roggen, Gerste, Mais, Hirse und Hafer.

    Reis schmeckt lecker als Beilage, als Risotto, Reispfanne, als Füllung in Gemüse oder auch als Salat.

     

  • Salat

    Salate & Vorspeisen!

    Leckere Vorspeisen und Salate gibt es in unzähliger Auswahl. Hier entscheidet nur noch der Geschmack und die Vorlieben. Verwöhnen Sie Ihre Gäste, Ihre Freunde oder Ihre Familie mit einerm leckeren Salat oder einer raffinierten Vorspeise.

  • Spargel

    Spargel - Rezepte!

    Schon den Ägyptern war der Spargel bekannt. Auch heute ist der Spargel eine leckere Delikatesse. Er wird meist gekocht und mit einer Buttersauce oder Sauce Hollandaise serviert.

    Die Spargelsaison endet am 24. Juni, am Johannistag, dann hat die Spargelpflanze noch genügend Zeit, sich für das nächste Jahr zu regenerieren.

     

  • Nachtisch

    Süße Nachspeisen, Dessert, Nachtisch!

    Der Nachtisch als Abschluss eines mehrgängigen Menüs kann kalt oder warm sein, er ist jedoch fast immer süß und zergeht auf der Zunge. Neben Pudding, Eis und Obst gibt es raffinierte Kompositionen, die in jedem Fall eine Sünde wert sind. Also einfach davon naschen!

     

  • Suppe

    Suppen - Rezepte

    Eine Suppe muss so heiß sein, dass man sich fast verbrennt, dann ist sie gut. Das sagte mein Vater immer. Das stimmt, finde ich. Ich liebe Suppen jeglicher Art, nur vegetarisch muss sie sein und natürlich mit möglichst frischen Zutaten. Zum Glück gibt es aber Rezepte ohne Ende. Viele davon habe ich ausprobiert, köstlich sage ich nur...

    Übrigens gibt es auch kalte Suppen, die schmecken auch lecker wie ein zum Beispiel Gazpacho aus Spanien!

     

  • Kinder_Weizenfleischpfanne

    Vegetarische Tofu & Seitan - Rezepte

    Tofu gibt es in verschiedenen Ausführungen, Seidentofu, Tofu natur und geräucherten Tofu. Die Geschmäcker sind verschieden, so mag einer den weichen Tofu, den man erst einlegen sollte, damit er Geschmack bekommt. Ich greife lieber auf den geräucherten Tofu zurück,. der ist kräftig im Geschmack und gut gewürzt. In meinem Forum habe ich verschiedene Sorten Tofu und Seitan-Produkte vorgestellt, die mir und meiner Familie am besten schmecken.

    Seitan (auch Weizenfleisch genannt) wird aus Weizen (Gluten) hergestellt und ähnelt in der Konsistenz dem Fleisch. Daher wird es auch gerne als Fleischersatz genommen. Tofu und Seitan kann man heute in gut sortierten Supermärkten finden, natürlich auch in Bioläden und Reformhäusern.

    Ich habe einige leckere Rezepte zusammengestellt, die auch eingefleischte Nicht-Vegetarier überzeugen! Probieren Sie mal die Scharfe Weizenfleischpfanne, total lecker und bisher noch bei jedem gut angekommen.

    Und noch eines zum Schluss, ob Tofu oder Seitan, das spielt einfach keine Rolle, alle Rezepte können mit Tofu, Räuchertofu oder Seitan (Weizenfleisch) zubereitet werden. Sie schmecken alle wunderbar.

    Nur, in den Mengenangaben musste ich mich ja auf eine Bezeichnung festlegen ;-))) Ich wechsel immer je nach Laune und je nachdem, wo ich was bekomme.

Camping mit Hunden

Camping mit Hunden

Bei Camping mit Hunden findet Ihr Reiseberichte und Campingplatz-Bewertungen für Reisen mit dem Wohnmobil in Europa mit Vierbeinern.

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Detox - Abnehmen mit leckeren Rezepten III

Detox III - Möhrensuppe

Ist es wieder so weit? Weihnachten und Silvester sind vorbei, da muss das Hüftgold unbedingt reduziert werden. Noch bin ich unterwegs, aber sobald ich wieder zu Hause bin, werde ich mich  wieder für eine Detox-Diät entscheiden. Damit kann ich immer gut mein Gewicht reduzieren.
Detox III - 12 Tage auf Diät

Bechamel-Kartoffeln mit Erbsen

Bechamel-Kartoffeln mit Erb sen

Manchmal blättere ich am Abend, wenn ich noch nicht einschlafen kann, in Kochbüchern herum. Davon habe ich nämlich Unmengen. Manchmal finde ich dann ein Rezept und denke, das musst Du unbedingt mal nachkochen. Gestern Abend war es mal wieder so weit und hier ist das Rezept: Bechamel-Kartoffeln mit Erbsen. Köstlich sage ich nur.

Chili-Bohnensuppe mit Paprika, Pilzen und Rucola

Chili-Bohnensuppe mit Paprika, Pilzen und Rucola

Wir lieben diese Suppe, weiße Bohnen, Zwiebeln Knobi, Paprika, Champignons und Rucola, dann noch Chili nach Gusto, ja so schmeckt Abnehmen gut und gesund ist sie allemal.
Chili-Bohnensuppe mit Paprika, Pilzen und Rucola

Bunter Balsamico-Salat mit wachsweichen Eiern

Grüne Oliven - schwarze Oliven - gut zu wissen!

Grüne Oliven - schwarze Oliven

Nun sollte man wissen, dass natürlich gereifte schwarze Oliven auch einmal grün waren. Grüne Oliven werden nämlich, wenn sie länger reifen, zu schwarzen Oliven.
Grüne Oliven - schwarze Oliven - gut zu wissen!

Geschenke selbst gemacht

Food- Fotografie – Essen richtig belichten

Food-Fotografie

Heutzutage wird alles fotografiert und mit der Welt geteilt. Ob ein schönes Selfie vor dem Eiffelturm, der lange weiße Sandstrand im Urlaub oder die Sommerparty im Garten mit Freunden, alles wird fotografisch festgehalten. Ein Massenphänomen in der Gesellschaft ist auch das Fotografieren von Essen.

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Das perfekte Frühstück

Das perfekte Frühstück

Am Sonntag lassen wir uns immer besonders viel Zeit mit dem Frühstück, denn keiner muss früh aufstehen. In der Woche herrscht oft genug Stress, nein nicht bei mehr bei mir, aber mein Herzallerliebster, Sohnemann und Enkeltöchterchen haben während der Woche ihre Verpflichtungen. Da wird dann auf die Schnelle gefrühstückt, jeder für sich und ohne großes Tamtam.

Hier weiterlesen!

Detox - Abnehmen mit leckeren Rezepten

Detox - das 12 - Tages Programm mit viel Obst und Gemüse

Mit vegetarischen Detox-Rezepten abnehmen

Ostern ist nun auch vorbei, nun könnte man doch noch einmal darüber nachdenken, ob man nicht mal ein paar gesunde Tage einlegen sollte. Der Sommer naht mit riesigen Schritten. Ich habe 12 Tage lang nach dem Detox-Programm gelebt und ich kann nur sagen, es sind sehr leckere Rezepte und es bringt auch auf der Waage was!
In meinem Forum habe ich meine Erfahrungen aufgeschrieben: 
Detox, das 12 Tages-Programm

Welches Getränk passt zu welchem Veggie-Gericht?

Getraenke

Es gibt viele unterschiedliche Gründe, sich vegetarisch zu ernähren. Einige wollen ihre Gesundheit unterstützen, andere interessieren sich vorrangig für das Tierwohl und wieder andere sehen die negativen Auswirkungen auf die Umwelt kritisch, die sich aus einer intensiv ausgebauten Fleischindustrie ergeben. Hier weiterlesen :-)

Detox II - Abnehmen mit leckeren Rezepten

Detox II - mit viel Obst und Gemüse

Mit leckeren vegetarischen Rezepten abnehmen

Nun probiere ich gerade wieder eine Detox-Diat aus und ich muss sagen, die Rezpete sind prima und man nimmt sogar davon ab. Nun ja ab und zu kneift mir schon der Magen, aber wie war das? Ohne Fleiß kein Preis! Wir haben jetzt endlich Sommer und da will man auch mal zeigen, was man hat und nicht alles unter wallenden Klamotten verstecken. 
In meinem Forum schreibe ich meine Erfahrungen auf, noch bin ich dabei: 
Detox II - das andere Abnehmprogramm

Senfeier - ein Rezept aus meiner Kindheit

aus meiner Kindheit

Wer denkt nicht gerne an seine Kindheit zurück? Ich denke da an Düsseldorf, Milchkannen, Radio und an Senfeier. :-)
Senfeier - ein Rezept aus meiner Kidheit

Die Bürodiät - Abnehmen mit Veggie-Rezepten

Bürodiat - Tag 3

Der Sommer ist vorbei, die dunkle Jahreszeit beginnt. Jetzt wäre der richtige Zeitpunkt, ein wenig abzuspecken. Das dachte ich mir jedenfalls. Denn ruckzuck ist Weihnachten und da will ich auf keinen Fall sagen müssen, nein danke. :-)
Ich habe mal eine uralte Diät rausgekramt, die mir früher immer schon gut geholfen hat.
Die Bürodiät vegetarisch

Eiweißbrot - schnell gebacken

Leckerer Mandelkuchen - glutenfrei und ohne Milchbestandteile

Vor kurzem habe ich diesen Kuchen bei meiner Schwägerin gekostet, er schmeckte mir wunderbar. Daher habe ich mir das Rezept besorgt, denn der Kuchen ist glutenfrei und es ist auch nichts mit Milch drin. So darf mein kleiner Enkelsohn ihn auch essen und er hat sich riesig gefreut, denn er mochte den Kuchen. wunderbar!

Hier geht es zum Rezept:
Mandelkuchen aus Mallorca - glutenfrei

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