Jürmala, Riga, Kap Kolka, Kuldiga, Varve und Liepaja, das waren unsere Stationen in Lettland. Ein schönes interessantes Land mit vielen menschenleeren Stränden und freundlichen Menschen. Hier hat es uns sehr gefallen. ♥ Ebenso unsere Zeit in Litauen. Mit Auto und den kleinen Motorrädern, die im Vito genügend Platz haben sind wir unterwegs gewesen. Hier weiterlesen: Live aus Lettland und Litauen
Petra Kaiser
Reiseberichte und vegetarische Rezepte
1 Scheibe Vollkornknäckebrot mit 1 TL Butter oder Margarine bestreichen, mit Kräutern belegen und mit 1 TL Sesamsaat und Streuwürze bestreuen. 1/4 Bund Radieschen dazu essen.
1 Kiwi mit 1 TL Honig pürieren. 1 Knäcke mit 1 TL Halbfettmargarine und Kiwimus bestreichen.
1 Apfel, 100 g Möhren raspeln. 75 g fettarmen Joghurt, Süßstoff und 1 EL Zitronensaft unter die Raspel heben.
200 g Honigmelone und 1 Knäcke
50 g fettarmer Joghurt, 50 g Magerquark, 2 EL Orangensaft und flüssigen Süßstoff glatt rühren. 100 g Brombeeren darunter heben.
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