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Litauen im Sommer 2023


 Berg der Kreuze Litauen

Als erstes waren wir im Baltikum unterwegs. Mit Auto und den kleinen Motorrädern, die im Vito genügend Platz haben. Um die lange Anfahrt zu sparen, haben wir die Fähre von Travemünde nach Liepaja genommen. Hier weiterlesen:Live aus Lettland und Litauen

Lettland im Sommer 2023


 Brücke über die Slovice

Jürmala, Riga, Kap Kolka, Kuldiga, Varve und Liepaja, das waren unsere Stationen in Lettland. Ein schönes interessantes Land mit vielen menschenleeren Stränden und freundlichen Menschen. Hier hat es uns sehr gefallen.
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So, Dez.
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Low Fat - Abendessen
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Zutaten:
2 Tassen Gemüsebrühe, 1 / Lorbeerblatt, 1/2 große unbehandelte Orange, 1/2 TL Korianderkörner, 1 kleines Stück Peperoni (oder Cayennepfeffer), 1 Knolle rote Bete, 1/2 Bund Schnittlauch, 3 EL körniger Frischkäse, Salz, 1 TL Olivenöl, 1 Portion Buchweizen-Champignon-Mischung (s. Chinakohlrouladen), 1--2 TL Essig, 1/2 Bund Petersilie

Zubereitung:
1. Gemüsebrühe mit dem Lorbeerblatt, einem Stückchen Orangenschale, zerdrückten Korianderkörnern und gehackter Peperoni langsam zum Kochen bringen. Rote Bete schälen, kleinschneiden, zufügen und in 5 bis 8 Minuten garkochen.

2. Orangenhälfte kleinschneiden, mit Schnittlauchröllchen, Frischkäse, wenig Salz und Öl verrühren.

3. Buchweizen-Mischung in den Eintopf geben und darin erhitzen. Mit Essig abschmecken.

4. Eintopf in einen tiefen Teller füllen, Frischkäse an den Rand oder in die Mitte geben und alles mit gehackter Petersilie überstreuen.

Wenn Sie rote Bete aus dem Glas nehmen, kein Essig hinzufügen!

25 Jahre www.petra-kaiser.de

25 Jahre www p K 270

25 Jahre im Web eine lange Zeit mit so vielen Änderungen. Hier gibt es die Geschichte dazu:
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