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Litauen im Sommer 2023


 Berg der Kreuze Litauen

Als erstes waren wir im Baltikum unterwegs. Mit Auto und den kleinen Motorrädern, die im Vito genügend Platz haben. Um die lange Anfahrt zu sparen, haben wir die Fähre von Travemünde nach Liepaja genommen. Hier weiterlesen:Live aus Lettland und Litauen

Lettland im Sommer 2023


 Brücke über die Slovice

Jürmala, Riga, Kap Kolka, Kuldiga, Varve und Liepaja, das waren unsere Stationen in Lettland. Ein schönes interessantes Land mit vielen menschenleeren Stränden und freundlichen Menschen. Hier hat es uns sehr gefallen.
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So, Dez.
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Low Fat - Abendessen
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Zutaten:
30 g Feldsalat, 50 g Möhren, 100 g Avocado, 2 TL Zitronensaft, 75 g Magermilchjoghurt, 25 g Blauschimmelkäse, Salz, Pfeffer, 1 Scheibe Toastbrot, 1 TL Margarine

Zubereitung:
Salat verlesen und waschen, Möhren putzen und grob raspeln. Den Stein der Avocado vorsichtig herauslösen, das Fruchtfleisch schälen und in Spalten schneiden, sofort mit dem Zitronensaft beträufeln. Joghurt mit dem Käse pürieren und mit Salz und Pfeffer würzen. Den Toast würfeln und in einer Pfanne mit dem heißen Fett goldbraun rösten. Alles anrichten.

25 Jahre www.petra-kaiser.de

25 Jahre www p K 270

25 Jahre im Web eine lange Zeit mit so vielen Änderungen. Hier gibt es die Geschichte dazu:
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