Zutaten und Zubereitung:
400 g frisch gemahlenen Weizen, 200 g Sesam, 200 g Sonnenblumenkerne, 2 TL Salz, 8 EL Öl, 300 g Wasser alles vermischen, ausrädeln und auf 2 Backbleche verteilen und bei Umluft 160 Grad, 30 bis 45 Minuten backen.
Na, dann gutes Gelingen!
Knäckebrot (mhmm, schnell und lecker!)
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