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26 Jahre www.petra-kaiser.de

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26 Jahre im Web eine lange Zeit mit so vielen Änderungen. Hier gibt es die Geschichte dazu:
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Litauen und Lettland im Sommer 2023


 Brücke über die Slovice

Jürmala, Riga, Kap Kolka, Kuldiga, Varve und Liepaja, das waren unsere Stationen in Lettland. Ein schönes interessantes Land mit vielen menschenleeren Stränden und freundlichen Menschen. Hier hat es uns sehr gefallen. ♥  Ebenso unsere Zeit in Litauen. Mit Auto und den kleinen Motorrädern, die im Vito genügend Platz haben sind wir unterwegs gewesen.
Hier weiterlesen:  Live aus Lettland und Litauen

13
Mi, Aug.
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Suppen-Rezepte
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Zutaten für 2 - 3 Personen:
1 Hokkaido-Kürbis, 3 Zwiebeln, 2 Möhren, etwas Fett, 500 - 750 ml Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer, Knoblauch gerieben, Paprika edelsüß, etwas Sahne, alternativ Joghurt 0,2%

Zubereitung:
Den Hokkaido halbieren und mit einem Löffel die Kerne entfernen. Er könnte ungeschält weiterverarbeitet werden, ich habe ihn aber geschält, da er ein paar Stellen hatte. Dann in kleine Stücke schneiden.

Die Zwiebeln abziehen und würfeln, die Möhren schälen, waschen und klein schneiden.

In einem großen Topf das Fett erhitzen und die Zwiebeln und Möhren etwas andünsten, den Kürbis hinzugeben und mit der heißen Gemüsebrühe auffüllen. Alles 20 Minuten köcheln lassen. Mit den Gewürzen kräftig abschmecken. Da ich den Knoblauchstreuer mit dem Pfeffer verwechselt habe, ist auch Knoblauch drin.  Man kann es auch weglassen.

Alles pürieren und auf Teller füllen. Wer nicht auf die Figur achten will/muss, nimmt etwas Sahne hinein, ich habe 1 großen EL Joghurt 0,2 % genommen. Dazu haben wir ein vegetarisches Würstchen reingeschnippelt.

Es hat super lecker geschmeckt und es hätte für 3 Personen gereicht, denn es ist noch 1 Teller übrig geblieben.

Zubereitungszeit: geht schnell

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